【材料】
・バナナの実 100g
黒糖もしくは砂糖又はハチミツ等 100g
黒酢又は香酢 200ml
【作り方】
1：バナナの皮をむいて、幅2cm程度の輪切りにする。
（角切りでも良い）
2：広口瓶に黒糖100gと切ったバナナを入れて、
リンゴ酢200mlを注ぎます。
3：電子レンジで加熱します。（500ワットなら40秒程度）
このとき、蓋はしないこと・・・。
4：電子レンジから取り出してからフタをして、
常温で一晩置くと完成です。
次の日から飲むことができ、冷暗所に保存することで
1年間程度は保存可能です。
また、2週間経過したらバナナは救い出してください。
（バナナは食べても良いです）
で、そのままで飲むよりも、野菜ジュースやヨーグルトなどに
入れて飲むと飲みやすいです。
例えば、野菜ジュースコップ1杯にバナナ酢を大さじ１つが
目安です。
ヨーグルとの場合も大さじ１つを入れて食べます。
美味しいですよ！ (^.^)
