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酢(ビネガー)の種類には色々ありますが、その中でも黒酢や香酢のダイエット効果に注目を浴びています。 このサイトでは黒酢の種類とその効果や飲み方、利用方法を掲載しています。

酢の製造方法と使い方

●酢の製造方法と使い方

・日本で製造されている酢の代表的なものは米酢です。

1:蒸米に麹カビを付けて、でんぷんを糖分に分解させます。
2:その次に酵母(イースト)の力でお酒を作ります。
3:2に酢酸菌を加えて約30度で2ヶ月ほど酢酸発酵させます。
4:熟成させ、酸度の調整を水で行い、火入れをします。


さて、酢は一般的に「合わせ調味料」と言われており、
「醤油、砂糖、塩、だし」と合わせて使われることが多いようです。
例えば、二杯酢とか三杯酢です。


●二杯酢の割合(酢:4、塩:0.5、醤油:2)
●三杯酢の割合(酢:4、砂糖:4、塩:0.5、醤油:2)

上記の成分を見てもおわかりのように、二杯酢には砂糖が
入っていないため、酸味が強いのが特徴で、魚介類の酢の物等に
利用されます。だしを4 程度加えて使用することもあります。

三杯酢は、ヌタ等の若干甘みを楽しむ酢の物に使われます。
砂糖の変わりに「みりん」を使われることも多々あります。

●甘酢(酢:4、砂糖:4、醤油:1~3滴)

これはナマコ酢などの比較的甘めに味付けをする場合に
使用します。醤油は好みで多めにしても良いです。


●すし酢(酢:4、塩:0.5、砂糖:0.2)

日本のお寿司に使う配合ですが、これに砂糖を少々加えると
乾燥を防ぐことができます。

●ごま酢(酢:4、砂糖:4、塩:0.3、醤油:2)

大根や鳥のササミに使用することが多く、
ゴマを入れることもあります。

●酢みそ(酢:4、砂糖:4)みそ大さし8程度。

魚介類にワカメを入れた甘めの味付けです。

●フレンチドレッシング(酢:4、塩:0.5)油:おおさじ6、
コショウ少々このドレッシングに薬味を入れて楽しむと良いでしょう。

酢と酢の種類

酢は健康を維持するための貴重な調味料です。
酢はその昔、応神天皇の頃に中国から伝わったとされます。

当時の酢は主に酒粕や米や麹を原料に作られたそうです。

現在は様々な種類のものがあり、世界での数は4000種類以上にも
なるようです。

さて、現在、酢の種類は下記のようにJASの規格で決められていますが、
私達が通常、食しているものは「食酢」と呼ばれています。


食酢は醸造酢と合成酢にわけられますが、現在は99%が醸造酢と
なっています。

【醸造酢】

 穀物、果物にアルコール、砂糖などを加えて酢酸発酵させたものです。

・穀物酢(穀物酢・米酢・米黒酢・大麦黒酢)
・果物酢(果実酢・りんご酢・ぶどう酢)

【合成酢】

氷酢酸や酢酸の希釈液に砂糖など加えた液体調味料のことをいいます。

さて、酢はアルコールを酢酸菌によって酢酸発酵させて作るため、
お酒と密接な関係があります。つまり、お酒の種類によって作られる酢も
わかります。以下に国別のお酒と酢の関係を記載します。

日本:日本酒-米酢
米国:りんご酒-りんご酢
イギリス:ビール-モルトビネガー
フランス:ワイン-ワインビネガー

酢一覧

酢の製造方法と使い方

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